Журналістові Крістоферу Макдуґалу вдалося з’ясувати таємниці здорового та тривалого бігу без травм і втоми. Навіть більше, кожен наступний кілометр може дарувати лише насолоду. Прагнучи відродити мистецтво руху, з наукових лабораторій Гарварду автор вирушає в Північну Америку, до індіанського народу тараумара, представники якого без відпочинку долають навіть 8о-кілометровий марафон. Захопливі пригоди, описані у книжці, надихнуть вас на власні спортивні рекорди й переконають, що можливості людини — безмежні.